Форма входа
Поиск
Рекомендуем
Объявления
Нашим гостям
Если вам понравился сайт, вот наша кнопка:
| Арт, живопись [48] |
| Аномалии [21] |
| Безумный мир [30] |
| Видеоклипы [15] |
| Гипотезы [11] |
| Животные [80] |
| Здоровье [61] |
| Знаменитости [123] |
| История, археология [19] |
| Креатив [64] |
| Кино [13] |
| Космос [24] |
| Мода, красота [22] |
| Ностальгия, СССР [50] |
| Непознанное [44] |
| НЛО [12] |
| Наука [25] |
| Прогнозы [8] |
| Познавательное [211] |
| Психология, мотивации [179] |
| Путешествия, Архитектура [14] |
| События в мире [41] |
| Стихи [144] |
| Цитаты, умные мысли [222] |
| Фэн-шуй [11] |
| Это интересно [207] |
| Юмор, позитив [944] |
07:58 Стремитесь быть счастливой | |
 Чтобы стать счастливой, прочитайте эти девять пунктов. Сканировать и рассылать список друзьям не надо. Лучше потратить время на то, чтобы выпить с ними вина, а потом начать новую жизнь. 1. Устраивать себе каникулы каждый день (хотя бы на час) и отвести один день в неделю на тотальное безделье, как это делают мудрые иудеи по субботам и правоверные христиане по воскресеньям. 2. Замечать свое хорошее настроение, останавливаться – хоть посреди улицы, хоть в офисе в коридоре – и смаковать момент «здесь и сейчас». 3. Раз в день делать какое-нибудь простое действие, результат которого виден сразу. Помыть посуду – не в счет. Лучше выбрать более творческое занятие – например, накрасить ногти или поэкспериментировать с новым набором теней. 4. Хотя бы раз в неделю устраивать себе пир горой, причем продукты лучше покупать на рынке, чтобы они точно были натуральными и свежими. 5. Делать себе маленькие подарки не для того, чтобы забыть о неприятностях, а чтобы усилить позитивные впечатления от особенно приятно проведенного дня. 6. Сделать в iPod плейлист с позитивной музыкой. 7. Вместо того, чтобы сидеть два часа в соцсетях, сходить в кино. 8. Меньше думать о том, что будет завтра, и больше обращать внимание на то, что чувствуешь сегодня. 9. Не ругать себя, а мыслить конструктивно. Каждый имеет право на ошибки, и совершать их не страшно. Главное – делать выводы из своего жизненного опыта и намечать новые цели. | |
| Категория: Психология, мотивации | Просмотров: 1134 | Добавил(а): Герда | Теги: | |
Похожие новости: | |
| Всего комментариев: 0 | |